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3. 清理缓存和临时文件：在更新前，建议先清理一下电脑的缓存和临时文件。这些文件不仅占用硬盘空间，还可能影响更新速度。清理这些文件，可以为更新过程腾出更多的资源，从而加快下载速度。

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我们需要明白的是，更新速度慢并不一定是你的网络问题，很多时候是发布网本身的服务器配置或优化不到位导致的。因此，选择一家优质的发布网至关重要。好的发布网不仅能够提供稳定的下载速度，还能技术手段减少更新文件的体积，从而大大缩短更新时间。